Nadciśnienie tętnicze nie boli, dlatego możesz nawet nie wiedzieć, że twoje ciało już odczuwa jego skutki. Im dłużej będziesz ono nieleczone, tym bardziej ucierpią na tym inne narządy. Dlatego tak ważne jest regularne mierzenie ciśnienia w domu i zwracanie uwagi na objawy, które mogą wskazywać na rozwijające się nadciśnienie tętnicze.
Dlaczego nadciśnienie tętnicze nazywane jest cichym zabójcą, kiedy wskazane jest leczenie nadciśnienia i dlaczego tak ważny jest indywidualny dobór leków hipotensyjnych przez kardiologa?
Dlaczego samo nadciśnienie nie boli, ale zabija?
Przez lata wysokie ciśnienie może nie dawać żadnych objawów, które mogłyby wskazywać na ten poważny problem zdrowotny. Bóle głowy, zawroty, zmęczenie przy niewielkim wysiłku czy nadmierna potliwość to objawy, które nie muszą od razu wskazywać na nadciśnienie tętnicze. Możesz czuć się zdrowo, gdy tymczasem wybrane narządy stopniowo ulegają uszkodzeniu.
Nieleczone nadciśnienie tętnicze może doprowadzić do uszkodzenia mózgu, w tym do udaru, do uszkodzenia nerek, w tym kłębuszków nerkowych, i rozwoju przewlekłej choroby nerek, a także do niewydolności serca i uszkodzenia siatkówki.
Niezależnie, czy masz skoki ciśnienia, arytmię, czy po prostu chcesz sprawdzić, czy z twoim układem krążenia wszystko jest w porządku, umów się na konsultację.
W Belmedica możesz wykonać badania diagnostyczne bez konieczności udawania się do innych placówek.
Właśnie ze względu na ten bezobjawowy w początkowej fazie charakter choroby tak ważna jest regularna kontrola ciśnienia. Nawet wtedy, gdy czujesz się zdrowo, jest to jedyny sposób na wczesne wykrycie tego zagrożenia.
Kiedy domowe sposoby na ciśnienie to za mało?
Zarówno twoja dieta, jak i regularna aktywność fizyczna, dbanie o zdrowy sen, czy korzystanie z technik radzenia sobie w sytuacjach stresowych, to ważne elementy, które warto stosować w ramach profilaktyki chorób układu krążenia. Są jednak sytuacje, w których mogą one okazać się niewystarczające.
Skorzystaj z pomocy kardiologa, jeśli:
- twoje ciśnienie coraz częściej przekracza wartości 140/90 mm Hg (to punkt graniczny, od którego diagnozowane jest nadciśnienie tętnicze),
- jeśli domowe sposoby nie przynoszą poprawy,
- doświadczasz objawów w postaci:
- kołatania serca,
- zawrotów i silnych bólów głowy,
- ucisku w okolicy zamostkowej,
- duszności i nadmiernej potliwości.
Domowe sposoby mogą być jedynie uzupełnieniem właściwego leczenia, gdy nadciśnienie tętnicze występuje razem z innymi chorobami, w tym z otyłością, chorobami nerek, cukrzycą i chorobami tarczycy.
Leczenie ciśnienia Łomża – indywidualny dobór leków hipotensyjnych
Indywidualny dobór leków hipotensyjnych przy nadciśnieniu to bardzo ważny element leczenia. Nie jest to bowiem choroba, przy której wystarczy podać jeden konkretny lek i wszystko wróci do normy. To problem, w którym trzeba uwzględnić wiek, choroby współistniejące, ryzyko sercowo-naczyniowe, tolerancję leków i to, czy będziesz w stanie je regularnie przyjmować. Celem leczenia jest bowiem nie tylko obniżenie ciśnienia, ale też realne zmniejszenie ryzyka zawału, udaru i uszkodzenia wybranych narządów.
Różne grupy leków działają inaczej, więc ten sam lek nie będzie najlepszy dla każdego. Stąd dobór powinien uwzględniać współistniejącą chorobę wieńcową, niewydolność serca, cukrzycę czy przewlekłą chorobę nerek. Indywidualny dobór leków hipotensyjnych zmniejsza też ryzyko działań niepożądanych w postaci zbyt niskiego ciśnienia, zaburzeń elektrolitowych, obrzęków czy bradykardii, a także poprawia tolerancję leczenia.
Aby leki mogły spełniać swoje zadanie, niezbędne jest ścisłe stosowanie się do zaleceń kardiologa, który je przepisał. Dlatego nie lekceważ ich i bądź w stałym kontakcie ze swoim lekarzem. Dzięki temu nie tylko twoje ciśnienie wróci do normy. Zadbasz też o zdrowie innych narządów w ciele, które mogłyby ucierpieć z powodu nieleczonego nadciśnienia tętniczego.
Nadciśnienie oporne – co może zaproponować specjalista
Nadciśnienie oporne diagnozowane jest w sytuacji, kiedy pomimo stosowania leków hipotensyjnych z różnych grup, ciśnienie wciąż jest powyżej normy. Przyczyn takiego stanu może być wiele. Dlatego, zanim lekarz dokona zmian w terapii, musi znaleźć tę właściwą i wykluczyć czynniki, które mogą zaburzać dotychczasowe leczenie.
Może się bowiem okazać, że to nadciśnienie rzekomooporne, które nie jest spowodowane nieskutecznością i złym doborem leków. Możliwe bowiem, że pomijasz niektóre dawki lub dobrane ilości są zbyt małe w stosunku do faktycznego stanu. Możesz też lekceważyć kluczowe zalecenia lekarza dotyczące twojego stylu życia, diety, rzucenia nałogów, czy nadużywania używek. Do innych przyczyn należy jednoczesne zażywanie też innych leków, których skutkiem ubocznym jest wzrost ciśnienia tętniczego.
W takiej sytuacji pierwszym krokiem, jaki musisz wykonać, jest wprowadzenie zmian oraz zweryfikowanie dotychczasowego podejścia do leczenia i stylu życia. Lekarz może też zlecić niezbędne badania w kierunku weryfikacji nadciśnienia tętniczego i wykluczenia wybranych chorób, które mogą przyczyniać się do braku efektów dotychczasowego leczenia. Może też zmodyfikować zestaw przepisanych wcześniej leków obniżających ciśnienie krwi.
Prawidłowy pomiar ciśnienia w domu
W ramach profilaktyki zdrowotnej warto posiadać sprawny ciśnieniomierz mankietowy w domu. Dzięki temu będziesz mógł monitorować ciśnienie i odpowiednio wcześnie wykryć odchylenia od normy. Aby pomiar był prawidłowy:
- korzystaj z automatycznego ciśnieniomierza naramiennego z mankietem dopasowanym do obwodu ramienia,
- na pół godziny przed dokonaniem pomiaru nie jedz obfitego posiłku, nie pal, nie pij kawy i zrezygnuj z intensywnych aktywności fizycznych,
- opróżnij pęcherz, usiądź wygodnie z wyprostowanym kręgosłupem i oprzyj plecy, oprzyj stopy na podłodze i nie krzyżuj nóg,
- załóż mankiet ciśnieniomierza na gołą skórę ramienia,
- oprzyj rękę tak, by mankiet był na wysokości serca,
- podczas pomiaru z nikim nie rozmawiaj, nie wykonuj żadnych ruchów i nie korzystaj z telefonu komórkowego,
- wykonaj rano i wieczorem po dwa pomiary w odstępie 1 minuty i zapisz wyniki,
- mierz ciśnienie o stałej porze przez około tydzień i uśrednij wyniki.
Gdy wyniki znaczną odbiegać będą od normy, niezbędne może się okazać leczenie nadciśnienia – Łomża to miasto, gdzie w naszym Centrum Medycznym Belmedica przyjmuje ceniona przez pacjentów dr Magdalena Rzepkowska-Ostas. To doświadczona specjalistka w zakresie chorób wewnętrznych i kardiologii, która od wielu lat zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem pacjentów z chorobami układu sercowo-naczyniowego.
Jeśli mieszkasz w pobliżu, umów się na konsultację, by potwierdzić swoje wstępne przypuszczenia dotyczące nadciśnienia tętniczego. Nasz kardiolog przeprowadzi szczegółowy wywiad i wykona badania, a następnie przekaże ci niezbędne informacje oraz zalecenia dotyczące leczenia nadciśnienia tętniczego.
Częste pytania i odpowiedzi
Jaki lekarz leczy nadciśnienie?
Przy łagodnych objawach, które są charakterystyczne dla początkowego stadium nadciśnienia, pomoże ci lekarz rodzinny lub internista. Jeśli jednak zdiagnozowano u ciebie zaawansowane nadciśnienie tętnicze albo też pojawiły się trudności z kontrolowaniem nadciśnienia, powinieneś skorzystać z pomocy kardiologa.
Co zrobić, gdy leki na ciśnienie nie działają?
Zawsze w takiej sytuacji powinieneś skonsultować to ze swoim lekarzem, który znajdzie przyczynę braku skuteczności leczenia farmakologicznego.
Czy wizyta u kardiologa obejmuje EKG?
Tak, to jedno z podstawowych badań, które lekarz wykonuje podczas konsultacji.
Źródła:
- www.mp.pl/pacjent/nadcisnienie/lista/82562,nadcisnienie-tetnicze-oporne
- www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000000803
- www.medonet.pl/leki,leki-na-nadcisnienie—dobor-i-skutecznosc,artykul,98429577.html
- aptekaszpitalna.pl/bezpieczenstwo-terapii/przeglad-najnowszych-wytycznych-leczenia-nadcisnienia-tetniczego/
- pacjent.gov.pl/aktualnosc/nadcisnienie-tetnicze-nie-boli-badaj-sie-regularnie
- www.czytelniamedyczna.pl