Ból stawów potrafi całkowicie zmienić codzienne funkcjonowanie. Jeśli budzisz się w nocy z silnym bólem palucha u stopy albo od dłuższego czasu zmagasz się ze sztywnością dłoni czy kolan, możesz zastanawiać się, czy to tylko przeciążenie, czy też może początek choroby reumatycznej. W praktyce bardzo często za takimi objawami stoi dna moczanowa lub reumatoidalne zapalenie stawów.
W Łomży leczenie dny moczanowej i RZS leczenie prywatnie, bez kolejek, pozwala szybko rozpocząć nowoczesną farmakoterapię i działania dietetyczne, zanim dojdzie do trwałego uszkodzenia stawów.
Oto co powinieneś wiedzieć, by jak najszybciej uporać się z tymi schorzeniami i radzić sobie z bólem stawów z pomocą domowych sposobów.
Nagły atak bólu w stawie – czy to dna moczanowa
Objawy dny moczanowej są dość charakterystyczne i na pewno trudno je przeoczyć, a tym bardziej zignorować. Typowym jest nagły, a do tego silny ból w obrębie jednego, wybranego stawu. Zwykle pojawia się w nocy lub nad ranem i narasta w ciągu kilkunastu godzin.
Najczęściej atakowanym stawem przy dnie moczanowej jest staw podstawy palucha, co określane jest mianem podagry. Bólowi towarzyszy też obrzęk i zaczerwienienie stawu, a skóra w jego obrębie jest błyszcząca i napięta. Do tego pojawia się dyskomfort za każdym razem, gdy dotykasz palucha. Przy pierwszym ataku ból może być tak duży, że uniemożliwia chodzenie.
Dna moczanowa może też dotknąć innych stawów, ale zwykle ogranicza się do jednego. Rozwija się stopniowo, a pierwszy jej etap jest bezobjawowy, co dodatkowo utrudnia jej zdiagnozowanie.
Jeśli ostatnio pojawiły się u ciebie dolegliwości, które mogą wskazywać na problemy ze stawami, nie lekceważ ich. Umów się na konsultację w naszym Centrum Medycznym w Łomży. Wczesna diagnoza pozwoli spowolnić rozwój zmian i zapobiegnie trwałemu uszkodzeniu stawów.
Choć objawy dny moczanowej są bardzo silne, to łatwo je zlekceważyć. Przyczyną jest ich samoczynne okresowe ustępowanie po kilku lub kilkunastu dniach, co nie znaczy, że stan zapalny zniknął. Dlatego tak ważne jest odpowiednio wczesne leczenie dny moczanowej – Łomża jest jednym z tych miast, gdzie możesz bez długiego oczekiwania na wizytę, podjąć kompleksowe leczenie (gdy poszukasz informacji w Internecie, przyjmującego prywatnie reumatologa znajdziesz bez problemu również w swoim mieście lub w najbliższej okolicy).
Nowoczesne leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów
Również w przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów, czas rozpoczęcia leczenia jest bardzo ważny. Na tyle, że zaleca się rozpoczęcie farmakoterapii już na etapie podejrzenia RZS, co może ograniczyć ryzyko poważniejszych zmian w obrębie stawów.
Okazuje się bowiem, że odpowiednio dobrana terapia pomaga uzyskać remisję, czyli stan, w którym objawy odczuwane są w stopniu minimalnym.
Podstawą nowoczesnego leczenia RZS są leki modyfikujące przebieg choroby (LMPCh). Terapia zawsze dobierana jest indywidualnie, dlatego lekarz w twoim przypadku może zacząć od monoterapii z użyciem metotreksatu, albo też zastosować terapię kombinowaną. W takiej sytuacji możesz przez krótki okres dodatkowo stosować glikokortykosteroidy, które pozwalają szybciej opanować stan zapalny.
To nie wszystko. Jeśli wcześniejszej rodzaje terapii nie przynoszą spodziewanych efektów, lekarz reumatolog może w leczeniu RZS wykorzystać leki biologiczne (blokują TNF-α lub IL-6).
Rola diety i farmakoterapii w remisji choroby
Zarówno w leczeniu dny moczanowej, jak i reumatoidalnego zapalenia stawów bardzo ważne jest kompleksowe podejście do terapii. Dlatego w celu uzyskania jak największych korzyści w postaci remisji choroby, powinieneś nie tylko przyjmować zalecone przez reumatologa leki. Drugim ważnym elementem wspomagającym farmakoterapię, jest wprowadzenie zmian w diecie.
Dna moczanowa
Farmakoterapia przy dnie moczanowej obejmuje przede wszystkim leki, które mają obniżać stężenie kwasu moczowego we krwi i utrzymywać poniżej poziomu, który mógłby skutkować tworzeniem się kryształków. W proces tworzenia kwasu moczowego zaangażowana jest puryna. To substancja chemiczna, która występuje w twoim organizmie, ale też obecna jest w wybranych produktach spożywczych. I to właśnie ich spożywanie powinieneś ograniczyć w swojej codziennej diecie. Należą do nich wybrane ryby i owoce morza, czerwone mięso, napoje alkoholowe i te słodzone fruktozą. W zamian za to dodaj do diety warzywa, chudy nabiał i pełnoziarniste produkty zbożowe. Dbaj też o nawodnienie i nie dopuszczaj do nadwagi.
Reumatoidalne zapalenie stawów
W przypadku RZS dieta również ma charakter wspomagający, a jej celem jest wsparcie ogólnego stanu zdrowia i zmniejszenie stanu zapalnego. Jeśli cierpisz na to schorzenie, ogranicz spożycie żywności o wysokim stopniu przetworzenia i czerwonego mięso. Zamiast tego na twoim talerzu powinny gościć produkty wchodzące w skład diety śródziemnomorskiej.
Przeczytaj także:
Ból stawów i sztywność poranna – kiedy udać się do reumatologa
Jeśli doświadczasz bólu stawów, a rano masz problem z ich rozruszaniem, warto skorzystać z pomocy reumatologa – prywatnie bądź na NFZ.
Jeśli zależy ci na kompleksowym wsparciu i chcesz jak najszybciej rozpocząć leczenie, szukaj w Internecie informacji pod hasłem „reumatolog krótki termin”. W Łomży wizyta bez kolejek możliwa jest między innymi w Centrum Medycznym Belmedica, gdzie przyjmuje lek. Wojciech Bąkowski – doświadczony i ceniony przez pacjentów reumatolog, od wielu lat związany z Łomżą.
Dlaczego regularne kontrole u reumatologa są kluczowe?
W przypadku praktycznie każdej choroby przewlekłej, a do takich należą choroby stawów, bardzo ważne są regularne kontrole i dostosowywanie leczenia do twojego aktualnego stanu zdrowia oraz stopnia zaawansowania choroby.
Podczas konsultacji lekarz reumatolog ocenia aktywność choroby, postęp w leczeniu i skuteczność stosowanych do tej pory leków. Koryguje też terapię, jeśli wystąpiły objawy niepożądane. Dlatego ważna jest dostępność lekarza, co przekłada się na możliwość umawiania kolejnych wizyt w dogodnym czasie.
Jak radzić sobie z bólem stawów w domu?
Poza korzystaniem z leczenia farmakologicznego i zmianą diety warto też wiedzieć, jak w nagłych przypadkach radzić sobie z bólem domowymi sposobami.
Gdy doświadczysz ostrego napadu dny moczanowej, odciąż nogę, unikaj chodzenia i stosuj zimne okłady, które zmniejszą obrzęk oraz stan zapalny.
Natomiast, gdy chodzi o choroby reumatyczne, w tym RZS, ulgę może przynieść regularna, ale jednocześnie umiarkowana aktywność fizyczna, która pomoże ci w utrzymaniu ruchomości stawów i wzmocni otaczające je mięśnie. Pomocne w tym przypadku mogą się okazać:
- pływanie,
- spacery,
- ćwiczenia rozciągające,
- różne formy rehabilitacji dostosowane do twoich potrzeb przez fizjoterapeutę.
Warto uczynić z nich nawyk, który pomoże ci zarówno zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli cierpisz na nadwagę, jak i utrzymać prawidłową masę ciała, by odciążyć chore stawy i nie dopuszczać tym samym do nasilania choroby.
Jeśli jednak ból utrzymuje się długo lub pojawiają się obrzęki stawów, nie warto zwlekać z wizytą u specjalisty. Szybka konsultacja i właściwe leczenie RZS oraz dny moczanowej pozwolą ci uniknąć poważniejszych powikłań.
Częste pytania i odpowiedzi
Gdzie najszybciej do reumatologa w Łomży?
Najkrótsze terminy zazwyczaj oferują poradnie i gabinety prywatne, w których możesz umówić wizytę telefonicznie lub on‑line, często w ciągu kilku dni. Szukaj miejsca, które oprócz konsultacji zapewnia możliwość wykonania podstawowych badań (krew, USG stawów) i prowadzi leczenie przewlekłych chorób stawów, takich jak dna moczanowa i RZS.
Czy dnę moczanową leczy reumatolog?
Tak. Reumatolog jest specjalistą zajmującym się chorobami stawów, w tym także dną moczanową. Odpowiada za diagnostykę, dobór leków oraz kontrolę poziomu kwasu moczowego.
Jakie są pierwsze objawy reumatyzmu?
Najczęściej są to bóle i obrzęki stawów, poranna sztywność, ograniczenie ruchomości oraz uczucie zmęczenia. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż kilka tygodni, warto skonsultować się z reumatologiem.
Źródła:
- apteline.pl/artykuly/dna-moczanowa-artretyzm-podagra-przyczyny-diagnoza-leczenie
- www.mp.pl/pacjent/reumatologia
- nras.org.uk/pl/resource/biologics/
- gemini.pl/poradnik/artykul/upadacytynib-przelom-w-leczeniu-rzs/